Cocomero Anguria -(Cucurbita citrullus) detto anche anguria, dal greco angourion. E' una pianta originaria dell'Africa tropicale, in cui si trova ancora allo stato spontaneo, già coltivata dagli antichi egizi. Dall'Egitto si diffuse poi nel bacino del Mediterraneo e giunse dunque in Italia, attorno al II-III secolo d.C.

Descrizione:
Il frutto di questa pianta può avere forma tondeggiante o allungata, buccia dal verde scuro al verde chiaro, polpa rossa (in alcune varietà è biancastra o rosea) e dimensioni variabili. Le varietà maggiormente coltivate in Italia sono la Sugar Baby e la Crimson Sweet.

Coltivare l'Anguria e il Cocomero:
La coltivazione dell'anguria richiede alcune attenzioni specifiche per ottenere una buona produzione di frutti sani e gustosi. Ecco una descrizione dettagliata dei passaggi necessari per coltivare l'anguria:

- Scelta del terreno: l'anguria cresce meglio su terreni profondi, ben drenati e ricchi di sostanza organica. Evitare terreni argillosi o troppo compatti, che potrebbero impedire lo sviluppo delle radici.

- Preparazione del terreno: prima di piantare le angurie, il terreno deve essere lavorato per rimuovere eventuali residui di colture precedenti e livellato. Si può aggiungere del compost o del concime organico per arricchire il terreno.

- Semina o trapianto: l'anguria può essere coltivata per semina diretta o per trapianto di piantine. La semina diretta si effettua in primavera, quando la temperatura del suolo è di almeno 18-20°C. Il trapianto delle piantine, invece, avviene circa 3-4 settimane dopo la semina, quando le piantine hanno raggiunto una dimensione di circa 10-15 cm.

- Irrigazione: l'anguria ha bisogno di una buona irrigazione per svilupparsi correttamente. Durante i primi 10-15 giorni dopo la semina o il trapianto, l'irrigazione deve essere frequente, ma leggera. Successivamente, si può ridurre la frequenza ma aumentare la quantità di acqua a ogni irrigazione.

- Concimazione: l'anguria ha bisogno di una buona quantità di nutrienti per svilupparsi correttamente. Si può utilizzare un concime organico a lenta cessione o un concime liquido diluito nell'acqua di irrigazione.

- Controllo delle infestanti: le infestanti possono competere con le angurie per l'acqua e i nutrienti del terreno. Si consiglia di rimuoverle manualmente o utilizzare un diserbante naturale.

- Controllo delle malattie e dei parassiti: l'anguria può essere attaccata da diverse malattie e parassiti, come ad esempio la mosca bianca o la cocciniglia. Si consiglia di utilizzare prodotti naturali per la prevenzione e il controllo di queste problematiche.

- Raccolta: l'anguria è pronta per la raccolta quando la buccia diventa opaca e il frutto emette un suono cavo quando viene colpito con le nocche delle dita. Si consiglia di raccogliere le angurie quando sono mature ma non troppo maturi, in modo da evitare che si spacchino o diventino troppo dolci.

Proprietà dell'Anguria:
L'anguria è un frutto molto idratante, composto per il 90% da acqua e quindi utile per mantenere il corpo idratato. Inoltre, è ricca di vitamina C, vitamina A e potassio. Alcune delle proprietà dell'anguria sono:

- Aiuta a mantenere l'idratazione: l'anguria è un frutto molto idratante, che aiuta a mantenere il corpo idratato.

- Favorisce la digestione: l'anguria contiene fibre che aiutano a regolare la digestione e a prevenire la stitichezza.

- Aiuta a controllare la pressione arteriosa: l'anguria è ricca di potassio, un minerale che aiuta a regolare la pressione arteriosa.

- Favorisce la salute della pelle: la vitamina C presente nell'anguria aiuta a proteggere la pelle dai radicali liberi e a favorire la produzione di collagene.

- Aiuta a mantenere la salute del cuore: l'anguria contiene citrullina, un aminoacido che aiuta a migliorare la circolazione sanguigna e a ridurre il rischio di malattie cardiache.

- Aiuta a ridurre l'infiammazione: l'anguria contiene licopene, un antiossidante che aiuta a ridurre l'infiammazione nel corpo.

- Aiuta a mantenere la salute degli occhi: l'anguria è ricca di vitamina A, un nutriente importante per la salute degli occhi.

Links su Cocomero Anguria:

• Come Coltivare L’anguria
• Cocomero: generalità, origini, valori e caratteristiche nutrizionali
• Come coltivare l'anguria

Video:

• Florablog, Innesto erbaceo per approssimazione dell'anguria sulla lagenaria

Libri & manuali:

• L'anguria. Tecnica colturale e difesa antiparassitaria
• Melone, anguria, cetriolo
• Redditività e utilizzo dell'acqua nella coltivazione dell'anguria

- I consigli del giardiniere:
Coltivare le migliori varietà di cocomero nel frutteto.

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